Молодость лица через гибкость тела

МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ЧЕРЕЗ ГИБКОСТЬ ТЕЛА

6 ЗАНЯТИЙ ПО МЕТОДУ ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА

Морщины, заломы, асимметрия, гипертонус, деформация лица - таковы грустные последствия неправильной эксплуатации лицевых мышц и мышц тела. Все зажимы и блоки в теле не только ухудшают общее состояние, они сразу же отражаются на внешности.

принимать ли смиренно возрастные изменения или приятными движениями тела в зоне своего комфорта поработать на собственной внешностью и здоровьем.

НО ВЫ МОЖЕТЕ САМИ РЕШАТЬ -

ПРИОБРЕСТИ КУРС

СВЕТЛАНА ЧИРКОВА

В ЧЁМ УНИКАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ЭТОГО КУРСА?

не только с лицом, а в комплексе
со всем телом - только такой подход может дать долговременный эффект

таза, спины, шеи даёт вашему лицу - молодость, а телу - гибкость и пластичность

Результат участницы после одного занятия

на занятиях комфортные и очень мягкие, ваше тело их точно полюбит

новое ощущение своего тела, плавность движений, почувствуете свою сексуальную энергию

появятся новые здоровые привычки, а значит, улучшится осанка и походка

МЫ РАБОТАЕМ

ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА

ВЕБИНАР СВЕТЛАНЫ ЧИРКОВОЙ

ВСЕ ДВИЖЕНИЯ

БОЛЕЕ ДЕТАЛЬНОЕ

У ВАШЕГО ТЕЛА

-01

-02

-04

-05

-03

по вопросам взаимосвязи движения и внешнего облика

СМОТРЕТЬ ОТЗЫВЫ

ПРОГРАММА КУРСА

ЗАНЯТИЕ 1

ЗАНЯТИЕ 4

ЗАНЯТИЕ 2

ЗАНЯТИЕ 5

ЗАНЯТИЕ 3

ЗАНЯТИЕ 6

НЕВЕСОМОСТЬ

ФАСЦИАЛЬНЫЙ ШЛЕМ И ДЫХАНИЕ

КООРДИНАЦИЯ СГИБАТЕЛЕЙ И РАЗГИБАТЕЛЕЙ

ОСВОБОЖДЕНИЕ ЧЕЛЮСТИ И МЫШЦ ЛИЦА

ДВИЖЕНИЯ ШЕИ И ГОЛОВЫ

КРАСИВАЯ УЛЫБКА

Задействуем неактивные мышцы, расслабляем излишне перегруженные. Улучшаем движения в тазу и шее, устраняем скованность и боли. Приобретение осанки, баланса, опоры, грациозной плавной походки.

Почувствуете, как избавиться от сложностей, спровоцированных привычными движениями и эмоциями, создающими зажатость и скованность мышц шеи и головы. В процессе урока вы найдете для себя способ снять напряжение со лба и затылка. У вас улучшится лимфотток, уйдут отеки, раскроются глаза, черты лица станут более четкими.

Делаем свободнее поясницу, таз, смягчаем грудную клетку и шею. Улучшается естественная осанка.

Прочувствуете и изучите строение
вашей головы изнутри. И это приведет
к освобождению челюстного сустава, мышц, фасций лица и головы. Урок задействует парасимпатическую нервную систему и приведёт к спокойствию, умиротворению и хорошему сну.

Улучшаем движения шеи и головы, осознаем взаимосвязь с другими частями тела. Улучшается кровообращение и лимфоток. Почувствуете легкость движения и баланс. Узнаете, как это естественно - сидеть и стоять прямо, не напрягая мышц.

Вы вспомните свои первые движения в начале жизни и ощутите, какие процессы запускаются через них в теле. Исследуете, разберете паттерны движений губ и ротовой зоны, что приведёт к естественной наполненности ваших губ, красивым изгибам, прекрасной улыбке, великолепному настроению. Ваше отражение в зеркале вам понравится!

ПРИОБРЕСТИ КУРС