МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ЧЕРЕЗ ГИБКОСТЬ ТЕЛА
6 ЗАНЯТИЙ ПО МЕТОДУ ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА
Морщины, заломы, асимметрия, гипертонус, деформация лица - таковы грустные последствия неправильной эксплуатации лицевых мышц и мышц тела. Все зажимы и блоки в теле не только ухудшают общее состояние, они сразу же отражаются на внешности.
принимать ли смиренно возрастные изменения или приятными движениями тела в зоне своего комфорта поработать на собственной внешностью и здоровьем.
НО ВЫ МОЖЕТЕ САМИ РЕШАТЬ -
СВЕТЛАНА ЧИРКОВА
В ЧЁМ УНИКАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ЭТОГО КУРСА?
не только с лицом, а в комплексе
со всем телом - только такой подход может дать долговременный эффект
таза, спины, шеи даёт вашему лицу - молодость, а телу - гибкость и пластичность
Результат участницы после одного занятия
на занятиях комфортные и очень мягкие, ваше тело их точно полюбит
новое ощущение своего тела, плавность движений, почувствуете свою сексуальную энергию
появятся новые здоровые привычки, а значит, улучшится осанка и походка
МЫ РАБОТАЕМ
ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА
ВЕБИНАР СВЕТЛАНЫ ЧИРКОВОЙ
ВСЕ ДВИЖЕНИЯ
БОЛЕЕ ДЕТАЛЬНОЕ
У ВАШЕГО ТЕЛА
-01
-02
-04
-05
-03
по вопросам взаимосвязи движения и внешнего облика
ПРОГРАММА КУРСА
ЗАНЯТИЕ 1
ЗАНЯТИЕ 4
ЗАНЯТИЕ 2
ЗАНЯТИЕ 5
ЗАНЯТИЕ 3
ЗАНЯТИЕ 6
НЕВЕСОМОСТЬ
ФАСЦИАЛЬНЫЙ ШЛЕМ И ДЫХАНИЕ
КООРДИНАЦИЯ СГИБАТЕЛЕЙ И РАЗГИБАТЕЛЕЙ
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЧЕЛЮСТИ И МЫШЦ ЛИЦА
ДВИЖЕНИЯ ШЕИ И ГОЛОВЫ
КРАСИВАЯ УЛЫБКА
Задействуем неактивные мышцы, расслабляем излишне перегруженные. Улучшаем движения в тазу и шее, устраняем скованность и боли. Приобретение осанки, баланса, опоры, грациозной плавной походки.
Почувствуете, как избавиться от сложностей, спровоцированных привычными движениями и эмоциями, создающими зажатость и скованность мышц шеи и головы. В процессе урока вы найдете для себя способ снять напряжение со лба и затылка. У вас улучшится лимфотток, уйдут отеки, раскроются глаза, черты лица станут более четкими.
Делаем свободнее поясницу, таз, смягчаем грудную клетку и шею. Улучшается естественная осанка.
Прочувствуете и изучите строение
вашей головы изнутри. И это приведет
к освобождению челюстного сустава, мышц, фасций лица и головы. Урок задействует парасимпатическую нервную систему и приведёт к спокойствию, умиротворению и хорошему сну.
Улучшаем движения шеи и головы, осознаем взаимосвязь с другими частями тела. Улучшается кровообращение и лимфоток. Почувствуете легкость движения и баланс. Узнаете, как это естественно - сидеть и стоять прямо, не напрягая мышц.
Вы вспомните свои первые движения в начале жизни и ощутите, какие процессы запускаются через них в теле. Исследуете, разберете паттерны движений губ и ротовой зоны, что приведёт к естественной наполненности ваших губ, красивым изгибам, прекрасной улыбке, великолепному настроению. Ваше отражение в зеркале вам понравится!
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ХОТИТЕ УЗНАТЬ:
Как уже с утра в зеркале себе нравиться?
Как стать моложе без уколов и массажа?
Как омолодить лицо вместе с телом?
Как не только выглядеть молодо, но и чувствовать себя как в 20 лет
АВТОР КУРСА - СВЕТЛАНА ЧИРКОВА
Фельденкрайз практик, превентивный специалист по здоровому образу жизни, health-коуч
Любительница танца, счастливая жена и мама двух прекрасных девушек с безграничными возможностями. У одной из дочек ДЦП, сейчас она уже студентка
Вдохновляю с любовью на погружение в себя, в свое тело, раскрытие легких, пластичных, здоровых движений, расширение возможностей, гибкости ума
ЭТОТ КУРС
ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ХОТИТЕ УЗНАТЬ:
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС
ТАРИФ ЭКСПРЕСС
1.750 ₽
2.490 ₽
5.600 ₽
ТАРИФ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
ТАРИФ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
Молодость лица через гибкость тела
Молодость лица через гибкость тела
4.500 ₽
7.000 ₽
Молодость лица через гибкость тела
С момента оплаты на 14 дней
С момента оплаты на 90 дней
С момента оплаты на 180 дней
Индивидуальная консультация с практиком (60 минут)
Made on
Tilda