More products

Целостность и баланс

В этом уроке вы будете исследовать взаимосвязь головы, грудной клетки, таза и стоп. В результате вы освободите шею и поясницу, ощутите большую целостность, сбалансированность и энергию.

ОПЛАТИТЬ

Какую задачу вы хотите решить?: Баланс и опора; улучшение осанки

Уровень сложности урока: Средний

Длительность урока: 40-60 минут

Практик: Ольга Бугрова

Зона/функция: Позвоночник и центры тяжести - таз, голова

Дата записи: 11 июля 2022