More products

Ставим ноги стопами на пол (лягушачьи лапки)

Учимся балансировать себя в вертикальном положении в течение дня. Будем работать над изменением осанки, над изменением того, как мы балансируем в вертикальном положении относительно силы тяжести.

ОПЛАТИТЬ

Какую задачу вы хотите решить?: Баланс и опора; улучшение осанки

Уровень сложности урока: Легкий

Длительность урока: 20-40 минут

Практик: Марианна Аванесян

Зона/функция: Стопы

Дата записи: 3 мая 2022